Эрүүл мэнд

Хүүхэд хахсан үед авах арга хэмжээ

Хүүхэд хахах нь маш хурдан хугацаанд болж өнгөрдөг төдийгүй амиа алдах эрсдэлтэй тул эмнэлгийн тусламжид найдалтгүй юм. Иймийн тулд дараах аргыг яаралтай хийх хэрэгтэй. • Ухаантай байгаа эсэхийг шалга • Ухаантай байвал тайвшруул • Хахсан хүний ард гарч зогс • ...

Read More »

Агаар дахь бодисууд, тэдгээрийн хүний биед үзүүлэх нөлөөлөл, эрүүл мэндийн зөвлөгөө

Агаар дахь бохирдуулах бодисын хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийг үнэлэхдээ озон, тоосонцор, нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, хүхрийн давхар исэл, азотын давхар исэл зэрэг агаар дах түгээмэл тархалттай үндсэн бохирдуулах бодис тус бүрийн хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийг харгалзан тогтооно. Агаар дахь гол бохирдуулах бодисын ...

Read More »

Хар тугалгын аюулд хүүхдүүд өртөж байна

Хар тугалга (plumbum) үелэх системд Рb гэж тэмдэглэгддэг,  хувийн жин ихтэй, хортой хүнд металл болно. Байгаль дээр исэл, сульфид байдлаар тохиолдоно. Энэ нь уран, тори зэрэг цацраг идэвхт элементүүдийн задралын эцсийн бүтээгдэхүүн юм. Амархан хайлдаг, боловсруулахад хялбар дөхөм учраас өргөн ...

Read More »

Гепатит А гэж юу вэ? / Халдварт Шар /

Гепатит А нь элэгний халдварт өвчин бөгөөд А төрлийн вирусээр үүсгэгдэнэ. Жил бүр дэлхий дээр 1,4 сая халдварт шар А -ийн тохиолдол бүртгэгдэж байдаг. Энэ нь хэдэн долоо хоног үргэлжлэх хөнгөн хэлбэрээс хэдэн сар үргэлжлэх хүнд хэлбэр хүртэл янз бүрийн ...

Read More »

Витамин гэж юу вэ?

  В-ийн төрлийн витаминууд нь хүний идэж буй хоол хүнснээс энергийг чөлөөлдөг бөгөөд, бодисын солилцооны харилцан үйлчиллийг зохицуулдаг байна.В-ийн төрлийн витаминууд ,фолиевийн хүчлүүд нь цусан дахь гемоцистиний төвшинг хянахад чухал ач хобогдолтой.Гемоцистин өөрчлөгдсөнөөс зүрхний өвчнүүд, Альцгеймерийн өвчин/зөнөгрөл/,яс сийрэгжих өвчнүүд үүсдэг байна.Өдөрт ...

Read More »

Хуян хөөрөлтийг хэрхэн анагаах вэ?

Тархийг тэжээлээр хангаж байдаг хүзүүний ар шилийг дагасан гол судас хатуурч, нарийсах нь хуян хөөрөх эмгэг шинжээр илрэх бөгөөд улмаар тархины цусан хангамжийн дутагдлын гол шалтгаан болдог. Алхам №1 Олон цаг хөдөлгөөнгүй суусан эсвэл зурагт үзсэн хүний хуян их хөөрч, ...

Read More »

Лемонтой ус биеэс хорт бодисыг гадагшлуулдаг

Лимонтой усны ач тус    Биеийг цэвэршүүлнэ Ходоодны үйл ажиллагааг дэмжиж элгийг цэвэршүүлэхээс эхлээд элдэв бактерийг устгах, цаашлаад ходоод, хоол боловсруулах эрхтний элдэв эмгэгт өртөх эрсдлийг бууруулж биед хурсан хорт бодисыг гадагшлуухах сайн талтай. Цусыг цэвэршүүлж, цусны даралтыг тогтворжуулна Лимон ...

Read More »